胃出血俗称上消化道出血，40%以上是由胃、十二指肠溃疡导致，工作过度劳累、日常饮食不规律、情绪异常紧张等有消化道病史的人群容易发病;其次是急性出血性胃炎导致的胃出血，这两种原因导致的胃出血大部分经过正规治疗后都能得到有效救治。另外是肝硬化导致的胃出血，肝硬化病人一般都会发展成食管胃底静脉曲张，如果再食用粗糙食物、情绪过度刺激，食管胃底的静脉血管爆裂就会发生大出血。胃出血的死亡率高达10%。

　　引起胃出血的原因是什么?

　　1.常见原因：最常见的消化性溃疡并出血溃疡是指胃肠粘膜发生炎性缺水，通常与胃液胃酸的消化作用有关，病变穿透了粘膜肌层，或者是更深层次而发生的出血。

　　2.急性糜烂：性出血性胃炎，比如患者长期口服刺激胃的药物，如阿司匹林，非甾体抗炎药物应急外伤导致了一个急性糜烂性出血性的胃粘膜损伤而出血。

　　3.胃癌导致的出血。

　　4.肝硬化导致的胃食管胃底静脉曲张破裂出血。

　　总结上述四个原因，是上消化道出血最常见的原因，胃出血的原因也是非常多的，最常见的就是上述四种原因，像胃溃疡十二指肠球部溃疡等情况，其他的情况，比如像食管胃底静脉曲张破裂出血，胃底横径动脉破裂出血叫都市病，这些疾病的出血量都是比较凶猛的，而且有的时候一次性的出血，当时就会导致失血性休克导致死亡，一般来讲出现胃出血多数都是一个黑便的特点，除非呕血量，出血量特别大，出现了呕血，会呕出咖啡色样的物质或者鲜血黑便，主要是一个柏油样便，其次表现出呕血的情况，一般为咖啡色样的颜色，而且一般出血量有的多有的少，严重的出血可导致一些休克。急性胃出血是上消化道出血最常见的原因，约占70%左右，引起急性胃出血常见疾病也无非就是溃疡，胃癌，出血性胃炎及口服阿司匹林，考地松等药物引起的急性溃疡，严重烧伤大手术导致的应激性溃疡而导致的胃出血。

　　那么胃出血平时需要注意一些什么呢?

　　1.饮食有规律

　　很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。

　　本身患胃病的人应尽量做到定时进餐，每日可定时进食5~6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张;进餐次数多，可使胃中经常存有少量食物，以中和胃内过多的胃酸。病情严重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品，如面条、米粥、牛奶等，如果有条件，还可多吃点蜂蜜，因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。

　　2.注意饮食卫生

　　吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。此外，应尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。烟草中的尼古丁对胃的刺激作用，会使胃容物排出延迟，进而引起胃酸分泌增加，造成胃炎、胃溃疡的病情加重。饮酒，特别是空腹饮酒对胃病患者的损害就更大，因为酒中乙醇对胃粘膜有非常大的刺激作用，胃受到刺激后会出现较强的收缩、扩张等运动，这极容易造成胃出血或胃溃疡部位的穿孔，以致出现生命危险。

　　3.保持精神愉快

　　胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡。因此，平时要精神愉快、性格开朗、意志坚强，并善于从困境中解脱自己。

　　温馨提示：以上就是烟台医大胃肠医院胃肠专家关于“引发胃出血的原因”的简单介绍，希望可以对您有所帮助，对于自己的肠胃朋友们一定要重视起来多加呵护，注重平常饮食健康，祝您身体健康，早日康复。